طريقة عمل السبانخ المجمدة باللحمة المفرومة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هذه هي طريقة عمل السبانخ المجمدة باللحمة المفرومة لا تترددي بطهي هذا الطبق اللذيذ لأولادك إذ يتضمن على نسب عالية جدا من الحديد والمعادن ما يؤثر إجاباً على نموهم

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار حمي الزيت النباتي وقلي فيه البصل حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي على القدر اللحم المفروم ونكهي بالقرفة، الفلفل الأسود والملح وامزجي المكونات حتى تتداخل.

  • 3

    زيدي على الخليط السبانخ المجمدة وانتظري حتى تذوب.

  • 4

    امزجي الخليط جيداً حتى تتداخل المكونات.

  • 5

    غطي القدر واتركيه على نار متوسطة لحوالى الـ 20 دقيقة مع التقليب من وقت لاخر.

  • 6

    أضيفي الليمون الحامض على القدر وامزجي المكونات جيداً.

  • 7

    اسكبي السبانخ في طبق التقديم.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، طريقة تحضير الكسكس

لذيذ جدًا!

20 دقيقة
حيسية لحم بالطريقة الجيزانية

ولا أشهى!

25 دقيقة
لحمة راس مندي

من التراث العربي!

45 دقيقة
طريقة السليق الحجازي الأصيل

السليق على أصوله!

20 دقيقة
لحم مظبي حضرمي

المظبي على أصوله!

20 دقيقة
فيليه سمك مقلي مقرمش

من أشهى الأطباق!

20 دقيقة
مرقوق دجاج على أصوله

مرقوق الدجاج على أصوله!

30 دقيقة
بالفيديو، معكرونة بالسلمون والصوص الكريمي

ولا أشهى!

15 دقيقة
حميس عراقي ولا ألذ

الحميس العراقي على أصوله!

15 دقيقة
عجينة بيتزا بان

عجينة هشة وذهبية!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية