طريقة عمل السبانخ المجمدة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تريدين تعلم طريقة عمل السبانخ المجمدة بشكل سهل وبسيط. هذا الطبق يحتوي على الكثير من الفوائد اتبعي الخطوات المذكورة في وصفتنا كي تحضري هذا الطبق لافراد اسرتك.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار حمي الزيت النباتي وقلي فيه البصل حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي على القدر اللحم المفروم ونكهي بالملح، الفلفل الأسود والقرفة ثم قلبي المكونات.

  • 3

    زيدي على القدر السبانخ وحركي المكونات حتى تتداخل ثم غطي القدر.

  • 4

    اتركي السبانخ على نار خفيفة لحوالى الـ 20 دقيقة حتى تنضج.

  • 5

    أضيفي عصير الليمون الحامض على المزيج ثم حركي المكونات واتركي القدر على نار خفيفة لحوالى الـ3 دقائق.

  • 6

    قدمي السبانخ ساخناً إلى جانب الأرز.

وصفات ذات صلة
بيتزا التونة ولا أروع

بيتزا مبتكرة ولذيذة!

20 دقيقة
نقانق لحم بالصلصة الحارّة

الأكلة المفضلة لدى الكثيرين

10 دقيقة
قواقع المكرونه الشهية

طبق سهل ولذيذ!

20 دقيقة
إسكالوب بانيه دجاج وصفة جديدة

وصفة فرنسية مميزة

10 دقيقة
بالفيديو، أطيب ماك اند تشيز

وصفة سريعة ولذيذة!

5 دقيقة
بالفيديو، تتبيلة الدجاج بالفرن بعد السلق

تتبيلة مميزة ولذيذة!

15 دقيقة
مفطح لحم ولا أطيب

مفطح اللحم على أصوله!

30 دقيقة
معكرونة بالصوص الأبيض

طبق سهل وشهي!

5 دقيقة
كفتة البطاطس بالدجاج

وصفة لذية ومبتكرة!

20 دقيقة
جمبري تشيز

طبق سهل ولذيذ!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية