شوربة منستروني الإيطالية
غنيّة بالفيتامينات
30 دقيقة
طريقة عمل العدس مثل الفوال
هذه هي طريقة عمل العدس مثل الفوال باسهل الخطوات. قدمي العدس بشكل جديد وبطعم رائع ومضمون فالعدس مفيد لصحة الإنسان بما انه يحتوي على نسب عالية من الحديد والبروتين
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
40 دقيقة
-
مجموع الوقت
45 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على النار حمي الزيت النباتي وقلي فيه البصل حتى يذبل.
-
2
أضيفي على القدر العدس الأصفر وقلبي المكونات حتى تتداخل.
-
3
اسكبي مرق الدجاج وورق الغار على القدر ثم نكهي بالفلفل الأسود، الكمون والملح.
-
4
اتركي المزيج على نار متوسطة حتى يغلي.
-
5
غطي القدر واتركيه على نار خفيفة لحوالى الـ 30 دقيقة.
-
6
انزعي ورق الغار من القدر ثم زيدي الليمون الحامض المعصور على العدس وحركي المزيج حتى تتداخل المكونات.
-
7
ارفعي القدر عن النار واسكبي العدس في طبق التقديم.
وصفات ذات صلة
