كيف أسوي بيض
فطور لذيذ وسهل!
1 دقيقة
طريقة عمل الفول المعلب بالطحينة
كوني الاولى في تقييم الوصفة
يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل الفول المعلب بالطحينة خطوة بخطوة، ان كنت تودين عمل سفرة خلال وجبة الفطور فلا بد من أن تجربي هذا الطبق المغذي فمكوناته في مطبخك
-
تقدّم ل…
5 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
20 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، ضعي اللبن الزبادي، عصير الليمون الحامض، الطحينة والثوم ونكهي بالملح والكمون.
-
2
أخلطي المكونات حتى تتداخل ثم أضيفي الماء تدريجياً مع التحريك المستمر حتى تحصلي على خليط متجانس.
-
3
صفّي حبات الحمّص والفول من الماء ثم ضعيها في قدر وأغمريها بالماء.
-
4
ضعي القدر على نار متوسطة حتى يسخن الخليط.
-
5
صفّي الحمّص والفول من الماء مجدداً ثم ضعيها في طبق التقديم.
-
6
زيني وجه الطبق بالطماطم ثم وأسكبي خليط الطحينة على الوجه.
وصفات ذات صلة
