30 دقيقة
صدور دجاج دايت
صحية 100%
15 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
- 1
لتحضير الحشوة: في مقلاة واسعة على نار متوسطة، ذوبي السمنة واقلي البصل حتى يذبل.
- 2
أضيفي اللحم المفروم ونكهي بالملح، الفلفل الأسود والقرفة المطحونة.
- 3
قلبي المكونات واتركي المزيج على النار حتى ينضج اللحم.
- 4
حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
- 5
إحشي الكانيلوني بمزيج اللحم وصفّيها في صينية فرن مدهونة بالقليل من الزيت.
- 6
أسكبي صلصة الطماطم على وجه الصينية ثم وزعي جبن الموزاريلا.
- 7
أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالى الـ15 دقيقة حتى تنضج الكانيلوني.
نصائح
إضغطي هنا لتسوق مكونات هذه الوصفة من كارفور.
وصفات ذات صلة
