طريقة عمل خضار سوتيه على البخار

(1)

تعلمي طريقة عمل خضار سوتيه على البخار سهلة وسريعة على موقع اطيب طبخة حتى تقدميه لعائلتك كطبق جانبي على سفرتك الى جانب الارز واللحم والدجاج والسمك المشوي

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    17 دقيقة

  • مجموع الوقت

    37 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    إغلي تقريباً 3 سم من الماء في قعر قدر على حرارة متوسطة.‏

  • 2

    ضعي الجزر، القرنبيط والبروكولي في مصفاة وثبّتيها على القدر فوق الماء.

  • 3

    عندما تنضج الخضروات، أزيلي المصفاة عن القدر.

  • 4

    ذوّبي الزبدة في قدر على حرارة متوسطة. اضيفي الخضروات وقلّبيها حتى تنضج.

  • 5

    نكّهي المزيج بالملح والفلفل الأسود. قدّمي الطبق على سفرتك الى جانب الطبق الرئيسي.

وصفات ذات صلة
عجينة خبز الصاج

هش ولذيذ!

20 دقيقة
خبزة الجنوب بالعسل والسمن

مميزة جداً!

25 دقيقة
طريقة عمل ارز كبسة

قدموه إلى جانب الصلصة!

5 دقيقة
ملوخية مجمدة بدون دجاج

لذيذة!

10 دقيقة
طريقة عمل كرات التابيوكا

ولا أسهل!

40 دقيقة
بطاطس مقلية بالجبنة يلا نجرب

طعمها مخيف!

15 دقيقة
طريقة عمل حشوة الملفوف

الطعم يجنن!

10 دقيقة
ثوم بزيت الزيتون

طبق جانبي ولا أشهى!

10 دقيقة
هاش براون ولا أروع

هشة ولذيذة!

20 دقيقة
كرسبي الدجاج المقرمش ولا اشهى!

مقرمش ولذيذ!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية