طريقة عمل فول معلب

كوني الاولى في تقييم الوصفة

جربي مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل فول معلب بخطوات سهلة وسريعة. ان كنت تودين تقديم فطور صحي ومميز لافراد عائلتك فلا بد ان تقدمي الفول بالثوم وعصير الليمون الحامض

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    صفي حبات الفول من ماء المعلبات ثم ضعيها في قدر.

  • 2

    أغمري حبات الفول بالماء المغلي ثم ضعي القدر على نار متوسطة لحوالى 5 دقائق.

  • 3

    صفي حبات الفول من الماء مجدداً وضعيها في طبق التقديم ثم زيدي عصير الليمون الحامض، الزيت الزيتون والثوم ثم نكهي بالملح. احفظي كمية الثوم المتبقية في الفريزر.

  • 4

    قلبي المكونات حتى تتداخل ثم انثري الكمون على وجه الطبق وقدميه على سفرتك.

وصفات ذات صلة
مندازي زنجباري بالحليب

على أصوله!

20 دقيقة
دونات بستاشيو

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
زبادي المنجا

منعشة جدًا!

10 دقيقة
جبنة حامضة

ولا أسهل!

10 دقيقة
فلافي بانكيك

قوامه رائع!

15 دقيقة
وافل بالتوفي

طعمها روعة!

15 دقيقة
طريقة عمل العجة بالبيض والبقدونس

لذيذة جدًا!

10 دقيقة
جباتي بالجبن

مناسبة للفطور!

20 دقيقة
بليلة باكستانية

طعمها لذيذ!

10 دقيقة
هريش يمني

على أصولها!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية