بالفيديو، كانيلوني بالسبانخ
صحي ولذيذ!
35 دقيقة
كابوريا مشوية
كوني الاولى في تقييم الوصفة
إليكم من موقعنا طريقة تحضير كابوريا مشوية. إذا كنتم من عشاق المأكولات البحرية فجربوا هذه الوصفة المميزة بنكهتها!
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
25 دقيقة
-
مجموع الوقت
40 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، نخلط الجزر، عصير الليمون الحامض، عصير الطماطم، الثوم، البصل، زيت الزيتون، الكمون الملح والفلفل الأسود.
-
2
في صينية فرن نضع الكابوريا.
-
3
نسكب التتبيلة فوق الكابوريا.
-
4
ندخل الصينية إلى فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية حتى ينضج الكابوريا.
-
5
نقدم الكابوريا على السفرة والف صحة!
وصفات ذات صلة
