كيف اسوي فول مدمس معلب

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تتساءلون كيف اسوي فول مدمس معلب بطريقة سهلة وبسيطة. يقدم لكم وصفة الفول التقليدية والشهية كي تقدموها لعائلتكم خلال وجبة الفطور.

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار، نضع حبات الفول ونغمرها بالماء.

  • 2

    نترك الفول على نار متوسطة حتى ينضج.

  • 3

    نرفع القدر عن النار ونهرس بعض حبات الفول.

  • 4

    في وعاء نمزج الليمون الحامض المعصور، زيت الزيتون، الطماطم والثوم المفروم حتى تتداخل المكونات.

  • 5

    نضيف الفول مع ماء السلق إلى مزيج الليمون الحامض ثم ننكه بالملح، الفلفل الأسود والكمون.

  • 6

    نقلب المكونات حتى تتداخل.

  • 7

    نسكب الفول في طبق التقديم ونزين وجهه بالبقدونس.

وصفات ذات صلة
كيف أسوي بيض

فطور لذيذ وسهل!

1 دقيقة
كروسان بالزبده

فطور لذيذ!

20 دقيقة
صحن شكشوكة لذيذ

فطور شهي

15 دقيقة
فلافي بان كيك

فطور سهل ولذيذ!

10 دقيقة
الفول الاسكندراني وصفة سهلة ولذيذة

ولا ألذّ

15 دقيقة
كرواسون فراولة

فطور فاخر ولذيذ!

20 دقيقة
زبادي بالفواكه

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
مربى الخوخ الطبيعي

مناسب لوجبة الفطور!

15 دقيقة
بالفيديو، وصفة الشكشوكة المثالية

فطور لذيذ!

10 دقيقة
معجنات بالزعتر ولا أطيب

ولا ألذ!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية