كيف تسوي فول مدمس

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  افرغي علبتي الفول في مصفاة.

• 2

  في قدر من الماء المغلي على النار اسلقي الفول حتى يسخن ثم صفيه من الماء.

• 3

  في وعاء ضعي الطماطم، البصل، الثوم، الفلفل الأخضر ونكهي بالملح والفلفل. امزجي المكونات جيداً حتى تتجانس.

• 4

  أضيفي الفول على المزيج واخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل.

• 5

  اهرسي بعض حبات الفول بواسطة الشوكة.

• 6

  اسكبي الفول في طبق التقديم وزينيه بالبصل الأخضر وقدميه على سفرتك.

وصفات ذات صلة