كيف اسوي الفول المعلب
سهلة ومثالية للفطور
10 دقيقة
الفول المدمّس الشهي
إليك من أطيب طبخة طريقة عمل الفول المدمس زيّني بها مائدك وقدّميها مع أشهى الأطباق التي تجدينها على موقعنا!
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
سخّني ملعقتين صغيرتين من الزيت في قدرٍ على حرارة متوسّطة ثمّ أضيفي البصل واقليه حتّى يلين، لحوالى 5 دقائق.
-
2
أضيفي الفول المدمّس ثمّ الماء، حرّكي جيّداً ودعي الخليط يغلي.
-
3
زيدي بعدها معجون الطماطم، عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الثوم، الطحينة والكمون واتركي المكوّنات على النار لتغلي للمزيد من الوقت.
-
4
قدّمي الفول ساخناً.
نصائح
- يمكنك إضافة الكزبرة والكمون إلى الطبق لدى التقديم.
- حضّري المزيد من الأطباق الشهية بالفول، جرّبي مثلاً حساء الفول الصحي والمفيد، أو جرّبي إضافة البيض فتحصلين على البيض بالفول المدمس...
وصفات ذات صلة
طريقة تحضير الفول المعلب
جربي مع موقع أطيب طبخة طريقة تحضير الفول المعلب خطوة بخطوة. من منا لا يحب تناول الفول خاصة خلال وجبة الصباح لذلك لا بد ان تجربي عمل طبق الفول الشهي جربيه الان
10 دقيقةفول مدمس مصري
اتقني مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل فول مدمس مصري بخطوات سهلة وبسيطة جدا. ان كنت تودين تقديم فطور صحي لاولادك فلا بد ان تجربي عمل الفول المصري جربيها الان
10 دقيقةكيف اطبخ الفول
هل تتساءلين كيف اطبخ الفول بخطوات سريعة كي تحصلي على نتيجة المطاعم؟ ان كنت تريدين تحضير الفول المدمس فلا تقلقي يا عزيزتي اذ يقدم لك موقع أطيب طبخة وصفة فول
10 دقيقةطريقة الفول المدمس المعلب
تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة الفول المدمس المعلب خطوة بخطوة. ان كنت لا تملكين الوقت الكافي خلال الفترة الصباحية حضري الفول المعلب اذ لا يحتاج سوى بضع دقائق
5 دقيقةفول مدمس مقشور
اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل فول مدمس مقشور خطوة بخطوة وبمكونات سهلة وبسيطة ومتوفرة في جميع المنازل. قدمي هذا الطبق الصحي لافراد عائلتك خلال وجبة الفطور.
10 دقيقة
