فول مدمس لبناني

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم من موقعنا طريقة عمل فول مدمس لبناني. وصفة فطور صحية، غنية ومشبعة حضروها قدموها على سفرتكم مع الخضار الطازجة.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نسلق الفول على النار حتى ينضج تماماً.

  • 2

    نصفي الفول ونضعه في وعاء، ثمّ نضيف الطماطم، عصير الليمون الحامض، الملح، زيت الزيتون والثوم.

  • 3

    نهرس الخليط بواسطة المدّقة حتى يصبح ناعماً تمامًا.

  • 4

    نقدّم الفول المدمس اللبناني على السفرة.

وصفات ذات صلة
فطائر فرنسية

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
صمون بالجبن

مثالية للفطور!

25 دقيقة
كيف اسوي معصوب

على أصوله!

15 دقيقة
وافل طري

ألذ فطور!

15 دقيقة
مناقيش شامية

وصفة مميزة

20 دقيقة
طريقة شكشوكة سهلة

ولا ألذ!

15 دقيقة
بغرير بالعسل

على أصولها!

15 دقيقة
خبز الشيباتا الايطالي

على أصوله!

20 دقيقة
لقيمات الدونات

وصفة مبتكرة ولذيذة

15 دقيقة
عصيدة عمانية

على أصولها!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية