كيف اسوي الفول المعلب

كوني الاولى في تقييم الوصفة

كيف اسوي الفول المعلب، سؤال قد تبحث عن جوابه الكثير من ربات المنزل، لذلك سنقدم لك من موقع أطيب طبخة الطريقة على أصولها جربيها!

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    أفرغي علبة الفول في قدر وضعيه على نار متوسطة. أتركيه على النار حتى يغلي الخليط مدة 3 دقائق.

  • 2

    اهرسي الفول نصف هرسة وأضيفي الثوم، عصير الليمون، الكمون، نصف كمية الطحينة والملح.

  • 3

    حركي الخليط مدة 5 دقائق على النار ثم ارفعيه عن النار وأسكبي خليط الفول في طبق التقديم.

  • 4

    وزعي على الوجه الكمية المتبقية من الطحينة وزيت الزيتون وقدميه على سفرتك.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل العجة بالبيض والبقدونس

لذيذة جدًا!

10 دقيقة
جبنة حامضة

ولا أسهل!

10 دقيقة
خبز الشوفان في المقلاة مثالي للدايت

صحي وخفيف!

7 دقيقة
شكشوكة بالطماطم… فطور عربي لذيذ ومشبع!

فطور مشبع ولذيذ

7 دقيقة
بان كيك بالعسل والفواكه

فطور شهي

15 دقيقة
بالفيديو، توست البيض بالافوكادو

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
دونات بستاشيو

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
زبادي المنجا

منعشة جدًا!

10 دقيقة
بالفيديو، الشكشوكة على الأصول

فطور لذيذ وخفيف!

5 دقيقة
مندازي زنجباري بالحليب

على أصوله!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية