دجاج روسي ستروغونوف
صحية ولذيذة
15 دقيقة
المجدرة الفلسطينية من الاكلات الشعبية اللذيذة، تعرفوا الى طريقة تحضيرها من موقع اطيب طبخة بمكونات بسيطة وغير مكلفة متوفرة لديكم في المطبخ.
قدّموها مع طبق جانبي من الخضروات، مثل السلطة أو اللبن الرائب لتعزيز التوازن الغذائي وتسهيل الهضم.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهلالمطبخ
الفلسطيني20 دقيقة
40 دقيقة
1 ساعة
386 سعرة
نضع العدس في قدر على نار هادئة. نتركه على النار لـ20 دقيقة.
نضيف الأرز ونقلّب المكونين حتى يتداخلا.
نضيف كوبين من الماء، الملح، الكمون والفلفل الأسود. نخلط المكونات حتى تتداخل. نغطّي القدر ونتركه على النار حتى ينضج الأرز والعدس.
في قدر على نار متوسطة، نسخّن الزيت ثمّ نضيف البصل ونقلّبه حتى يصبح ذهبي اللون.
نضيف البصل المقلي إلى مزيج العدس والأرز. نقلب المكونات حتى تتداخل.
قدّموها مع طبق جانبي من الخضروات، مثل السلطة أو اللبن الرائب لتعزيز التوازن الغذائي وتسهيل الهضم.
المجدرة الفلسطينية هي وجبة تقليدية مشهورة في المطبخ الفلسطيني، تجمع بين النكهات الغنية والمكونات المغذية. حيث تعتبر المجدرة من الأطباق النباتية التي توفر مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف، مما يجعلها مشبعة ومفيدة للهضم. كما يتميز هذا الطبق بكونه اقتصاديًا وسهل التحضير، وهو جزء أساسي من التراث الغذائي الفلسطيني، حيث يقدم في العديد من المناسبات والوجبات اليومية. إليكم طبخات عربية فلسطينية أسرار النكهات الشهية.