تتبيلة الزيتون الأسود

كوني الاولى في تقييم الوصفة

يعتبر الزيتون من المقبلات الجانبية التي تقدم مع العديد من الأطباق كاللبنة، فطائر الجبن وغيرها من الأطباق العربية والعالمية.

يمكنكم إضافة بعض التوابل الأخرى مثل الزعتر، الأوريغانو، أو الكمون لزيادة نكهة التتبيلة.

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    130 لكل حصة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء ننقع الزيتون بالماء لحوالي 5 أيام على أن نرمي الماء يوميًا.

  • 2

    نصفي الزيتون من الماء ثم نضيف الملح ونقلب.

  • 3

    نترك الخليط جانبًا لحوالي 3 ساعات.

  • 4

    نضع نصف كمية الزيتون في برطمان ثم نضيف نصف شرائح الليمون والفلفل ثم نضيف كمية الزيتون المتبقية.

  • 5

    نزيد شرائح الليمون ونغمر الزيتون بالماء ثم نضيف زيت الزيتون على الوجه.

  • 6

    نغلق البرطمان ونضعه جانبًا لحوالي 3 أسابيع حتى ينضج الزيتون.

نصائح

يمكنكم إضافة بعض التوابل الأخرى مثل الزعتر، الأوريغانو، أو الكمون لزيادة نكهة التتبيلة.

معلومات اضافية

تتبيلة الزيتون الأسود هي إضافة لذيذة ومميزة للمأكولات، حيث تمنح الزيتون نكهة غنية ومتوازنة من خلال مكونات بسيطة مثل الملح الخشن، شرائح الحامض، الفلفل الحار، وزيت الزيتون. ويعد الزيتون الأسود من الأطعمة التي تحظى بشعبية كبيرة في المطبخ العربي والمتوسطي، ويتميز بنكهته الفريدة وفوائده الصحية بفضل احتوائه الدهون الصحية والمواد المضادة للأكسدة. تعرفوا على فوائد الزيتون الاسود.

وصفات ذات صلة
وصفة فشار جبن فيتا وزعتر… طعم جديد ومفاجئ!

طعم روعة!

3 دقيقة
بالفيديو، كعكة الدجاج والجبنة

فطيرة لذيذة وسهلة

30 دقيقة
وصفة فتة باذنجان 15 ثانية

شهيّة ولذيذة!

15 دقيقة
فشار الجبن الحار

سناك لذيذ!

5 دقيقة
جبنة فيتا مشوية بالفرن… وصفة فخمة بـ5 مكونات!

شهيّة ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، وصفات لذيذة بالكرز 

كرزية ولذيذة بكل قضمة

10 دقيقة
فتة جبنة ولبنة مالحة… طعم جديد بـ3 مكونات!

طيبة وخفيفة!

10 دقيقة
بالفيديو، رول دجاج مع البطاطس المهروسة

وصفة رائعة وغنية بالبروتين!

30 دقيقة
بطاطس مقلية على الطريقة اللبنانية مع ثوم وكزبرة!

ولا أشهى!

10 دقيقة
بطاطس تويستر مقرمشة بالبيت

من أشهى التسالي!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية