بالفيديو، باستا الفيتا
وصفة سريعة ولذيذة!
15 دقيقة
تتبيلة فيليه السمك
كوني الاولى في تقييم الوصفة
جربي مع موقع أطيب طبخة ألذ تتبيلة فيليه السمك بمكونات سهلة وبسيطة متوفرة في مطبخك. ان كنت من محبي السمك جربي هذه الوصفة بفيليه السمك خطوة بخطوة اذ الطعم روعة
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
35 دقيقة
-
مجموع الوقت
50 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، ضعي زيت الزيتون وصلصة الصويا ثم نكهي بالأوريغانو، البصل البودرة، الفلفل الأسود والثوم البودرة.
-
2
حركي المكونات حتى تتداخل ثم أضيفي السمك وقلبي.
-
3
غطي الوعاء وأدخليه إلى الثلاجة لحوالى ساعة ثم ضعي قطع السمك في صينية فرن مغلفة بورق زبدة.
-
4
أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية لحوالى 30 دقيقة حتى تنضج قطع السمك. اليك طرق أخرى لطبخ السمك.
وصفات ذات صلة
