خبز الكيتو بدقيق جوز الهند

(1)

اذا كنت تتبعين نظام الكيتو دايت حضري خبز الكيتو بدقيق جوز الهند مع موقع أطيب طبخة. كما هو معروف لدى اتباع هذا النظام يجب عدم تناول النشويات والخبز العادي

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي الدقيق، الملح، البايكنغ باودر وبذور الكتان.

  • 2

    اخلطي المكونات جيداً ثم أضيفي الزبدة وادعكي.

  • 3

    أضيفي الماء تدريجياً مع العجن المستمر حتى تحصلي على عجينة متماسكة.

  • 4

    قسمي العجينة إلى دوائر متوسطة الحجم ثم افرديها على سطح صلب مغلف بورقة زبدة.

  • 5

    لطهي خبز الكيتو: في مقلاة واسعة على نار متوسطة، ذوبي الزبدة ثم ضعي عجينة خبز الكيتو واحدة تلو الأخرى مع التقليب من حين لآخر حتى تنضج من الجهتين. تعرفي أيضاً على المأكولات المسموحة والممنوعة في الكيتو.

وصفات ذات صلة
عجينة البريك الذهبية

ولا أسهل!

15 دقيقة
بالفيديو، نيوكي بيستو

ولا أطيب!

15 دقيقة
عجينة العشر دقائق للبيتزا

سهلة وسريعة

10 دقيقة
سيزلنج روبيان

طبق لذيذ وشهي!

10 دقيقة
خبز أحمر حساوي

الخبز الحساوي على أصوله!

20 دقيقة
كفتة داوود باشا

طبق شرقي أصيل!

20 دقيقة
خبز دوائر شهي

خبز لذيذ وطري!

15 دقيقة
طريقة اللحوح السعودي الشهي

من أشهى الوصفات

15 دقيقة
صامولي بالسمسم

خبز طري ولذيذ!

40 دقيقة
بالفيديو، وصفة اليغمش

اليغمش على أصوله!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية