سبانخ بزيت الزيتون

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إذا كنت من محبي السبانخ، تلك الخضار الشهية والغنية بالفتامينات، فلا ب أن تجربي من موقع أطيب طبخة طريقة عمل سبانخ بالبصل بالصور. وصفة لذيذة شاركتنا إياها صديقة الموقع!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    قطّعي السبانخ وانقعيها بالماء ثمّ إغسليها جيداً وضعيها في المصفاة.

  • 2

    حمّي الزيت في قدر على حرارة متوسّطة وقلّي بها البصل المفروم حتى يذبل.

  • 3

    أضيفي السبانخ ثمّ خفّفي النار وحرّكي باستمرار لحولى 15 دقيقة.

  • 4

    قبل الإستواء بقليل، أضيفي دبس الرمان ورشة من الملح واتركي المزيج على النار حتى تجف المياه منه.

  • 5

    حمّي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وقلبي بها البصلة المقطّعة إلى شرائح حتى تصبح ذهبية اللون.

  • 6

    أسكبي السبانخ في طبق التقديم وزيّني وجهه بالبصل المحمّر وحبوب الرمان وشرائح الليمون الحامض. صحة وألف هناء.

نصائح
  • إذا لم يتوفّر لديك دبس الرمان، إستبدليه بعصير الليمون الحامض أو عصير الرمان.
  • يمكنك تزيين وجه الطبق بالصنوبر المقلي أو الجوز.
وصفات ذات صلة
رز تركي

ولا أسهل!

5 دقيقة
فشار بالدجاج

وصفة شهية ومبتكرة

15 دقيقة
بطاطس بالجمبري

طبق جانبي مثالي

15 دقيقة
سلطة السليق

نكهة استثنائية

10 دقيقة
طريقة عمل الرضيفه بدون حجر

على أصولها!

10 دقيقة
عصيدة حضرمية

لذيذة جدًا

15 دقيقة
طريقة عمل بيلاف

قدموها مع الأطباق الرئيسية!

5 دقيقة
أصابع سلطعون

لذيذة جدًا

20 دقيقة
طريقة عمل الذرة المسلوقة

وصفة مميزة

10 دقيقة
كرسبي بالجبن

وصفة تجنن!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية