بالفيديو، كانيلوني بالسبانخ
صحي ولذيذ!
35 دقيقة
سمك فيليه مشوي
طريقة عمل سمك فيليه مشوي بالصور وبالخطوات. وصفة سهلة وسريعة ولذيذة موجودة على موقع أطيب طبخة.
-
تقدّم ل…
6 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
20 دقيقة
-
مجموع الوقت
35 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء كبير، أخلطي كلّ المكونات باستثناء السمك.
-
2
أضيفي قطع الفيليه وقلّبيها جيداً حتى تتغلّف بالتتبيلة.
-
3
أتركيها منقوعة لمدة ساعة على الأقلّ.
-
4
صفّي السمك من التتبيلة وضعيه على الشواية أو في الفرن لمدة 10 دقائق من كلّ جانب، حتى تنضج.
نصائح
قدّمي هذا الطبق ساخناً مع الأرز بالزعفران أو صلصة التارتار.
وصفات ذات صلة
