شوربة البروكلي رجيم

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  في قدر على نار متوسطة، ضعي البروكولي، الفاصولياء والفطر. أضيفي الكركم، الملح والفلفل الأسود. قلّبي المكونات حتى تتداخل.

• 2

  أضيفي مرق الدجاج. أتركي القدر على النار حتى الغليان ثمّ أطفئي النار.

• 3

  أضيفي كريمة الطبخ وقلّبي المكونات حتى تتداخل. بواسطة الخلاط الكهربائي اليدوي، إهرسي المزيج حتى يصبح ناعماً.

• 4

  ضعي الشوربة في طبقي التقديم. زيّني بالكريمة الحامضة والمزيد من الفلفل الأ سود. ألف صحة!

وصفات ذات صلة