شوفان بالحليب للدايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تتبعين نظام غذائي صحي وتريدين عمل شوفان بالحليب للدايت. اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل الشوفان الذي يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية جربي وصفتنا الان

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، ضعي الشوفان والحليب وقلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    اتركي الخليط على نار متوسطة حتى ينضج الشوفان.

  • 3

    أسكبي الشوفان في طبق التقديم وقدّميه على سفرتك وتعرفي على فوائد الشوفان لزيادة الوزن.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، الشكشوكة على الأصول

فطور لذيذ وخفيف!

5 دقيقة
طريقة عمل العجة بالبيض والبقدونس

لذيذة جدًا!

10 دقيقة
بان كيك بالعسل والفواكه

فطور شهي

15 دقيقة
جبنة حامضة

ولا أسهل!

10 دقيقة
بالفيديو، كرواسون بالشوكولاتة

فطور لذيذ جدًا!

20 دقيقة
شكشوكة بالطماطم… فطور عربي لذيذ ومشبع!

فطور مشبع ولذيذ

7 دقيقة
خبز الشوفان في المقلاة مثالي للدايت

صحي وخفيف!

7 دقيقة
بالفيديو، توست بجبنة الماعز والكرز

لذيذ جدًا!

7 دقيقة
كروسان الجبن بالثوم: طعم فاخر وسهل التحضير!

وصفة مبتكرة ولذيذة!

20 دقيقة
دونات بستاشيو

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية