طريقة بان كيك صحي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

موقع أطيب طبخة يقدم لك طريقة بان كيك صحي جدا كي لا تحرمي نفسك من فطور لذيذ حتى ولو كنت تتبعين حمية غذائية قدمي إلى جانبه أي نوع من الفواكه بحسب اختيارك أو العسل

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء الخلاط الكهربائي امزجي البيض، الفانيليا والزيت النباتي حتى تتجانس المكونات.

  • 2

    أضيفي على مزيج البيض الحليب ثم الدقيق والبايكنغ باودر.

  • 3

    امزجي المكونات حتى تحصلي على مزيج متجانس.

  • 4

    حمّي مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة واسكبي مقدار مغرفة من المزيج.

  • 5

    اتركي البان كيك حتى تظهر فقاعات على الوجه ثم إقلبيها للجهة الثانية لتنضج.

  • 6

    كرري الخطوات السابقة حتى انتهاء الكمية.

  • 7

    قدمي البان كيك مع العسل والفواكه.

وصفات ذات صلة
كرواسون فراولة

فطور فاخر ولذيذ!

20 دقيقة
خبز الشوفان في المقلاة مثالي للدايت

صحي وخفيف!

7 دقيقة
مربى الخوخ الطبيعي

مناسب لوجبة الفطور!

15 دقيقة
بالفيديو، وصفة فطور سريع وصحي

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
معجنات بالزعتر ولا أطيب

ولا ألذ!

15 دقيقة
فطيرة البيض بالجبن

فطيرة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، وصفة لا تقاوم

ولا أطيب!

10 دقيقة
بالفيديو، الشكشوكة على الأصول

فطور لذيذ وخفيف!

5 دقيقة
كيف أسوي بيض

فطور لذيذ وسهل!

1 دقيقة
طريقة عمل الشوفان للفطور

صحي ولذيذ!

2 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية