طريقة عمل الفول الحب بالطماطم

كوني الاولى في تقييم الوصفة

طريقة عمل الفول الحب بالطماطم بالخطوات السهلة والسريعة نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. جربيها وقدميها لضيوفك الى جانب ستيك اللحم لطبق لذيذ ومتكامل.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    صفّي الفول من الماء وضعيه في قدر ضغط مع ملعقة صغيرة من الملح.

  • 2

    أغمري المكوّنات بالماء واضغطي القدر لـ30 دقيقة حتى ينضج.

  • 3

    حمّي الزيت في قدر على حرارة متوسطة.

  • 4

    أضيفي البصل والثوم وقلّبيهما حتى يذبلا.

  • 5

    زيدي الطماطم واطهي المكوّنات لـ5 دقائق.

  • 6

    صفّي حبوب الفول من الماء وأضيفيها إلى القدر.

  • 7

    نكّهي بالقرفة، الكمون، الزنجبيل، الفلفل الأسود والملح.

  • 8

    اطهي المزيج لـ10 دقائق إضافية ثمّ إرفعي القدر عن النار واسكبي زيت الزيتون. قدّمي الطبق مباشرةً.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، ترند سندويش بطاطس بالجبن

سندويش خفيف ولذيذ!

10 دقيقة
بالفيديو، عجينة الفيلو

سهلة جدًا!

20 دقيقة
بطاطس بالثوم وصفة سهلة ولذيذة

وصفة مقبلات شهيّة!

10 دقيقة
بالفيديو، تورتيلا الشيبس

ولا أسهل!

15 دقيقة
كشنة بصل لأطباق ولا أشهى

لطعم ولا ألذّ!

10 دقيقة
بالفيديو، سندويش لازانيا

سندويش لذيذ ومبتكر!

10 دقيقة
تين محشي

سهل ولذيذ!

10 دقيقة
بالفيديو، زهور التورتيلا

لذيذة جدًا!

10 دقيقة
طريقة عمل لفائف الأرز الفيتنامية بالخضار وصوص الفول السوداني

مقبل سهل ولذيذ!

25 دقيقة
وصفة أصابع الجبن اللذيذة

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية