شوربة الكرنب الحارقة للدهون
مناسبة للرجيم
30 دقيقة
طريقة عمل شوربة الجمبري زي المطاعم
كوني الاولى في تقييم الوصفة
اليكم من موقع أطيب طبخة طريقة عمل شوربة الجمبري مثل المطاعم. حضروا على طريقة موقعنا شوربة الجمبري وقدموه على سفرتكم.
يمكنكم استبدال حليب جوز الهند بالحليب العادي أو أي نوع آخر تفضلونه.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
الآسيوي
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
وقت الطبخ
25 دقيقة
-
مجموع الوقت
45 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
196 لكل حصة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر، على نار متوسطة، نحمّي الزيت ونضع البصل والثوم، نقلّب المكونات على النار حتى تذبل.
-
2
نضيف الجمبري ونقلّبه على النار حتى يتبدل لونه.
-
3
نضيف عصير الطماطم، الملح، الفلفل الاسود، مرق الدجاج، وحليب جوز الهند ونترك الشوربة على النار حتى تغلي وتنضج.
-
4
نضيف نودلز الأرز ونحرك الشوربة حتى تتجانس المكونات، ونزينها بالكراث.
نصائح
يمكنكم استبدال حليب جوز الهند بالحليب العادي أو أي نوع آخر تفضلونه.
معلومات اضافية
الجمبري، أو الروبيان، هو أحد المأكولات البحرية التي تحظى بشعبية كبيرة حول العالم نظرًا لطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية. حيث يحتوي الجمبري مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الأساسية التي تجعل منه إضافة ممتازة لأي نظام غذائي متوازن. إليكم طريقة عمل القريدس المشوي للرجيم بالصور.
وصفات ذات صلة
