فاهيتا دجاج دايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي الدجاج، عصير الليمون الحامض، الفلفل الحار، الملح، الفلفل الاسود، الثوم البودرة والكمون. أخلطي المكونات حتى تتداخل. غطّي الوعاء بورق نيلون لاصق وأدخليه إلى الثلاجة ليلة كاملة حتى يتشرّب الدجاج التتبيلة.

  • 2

    في مقلاة على نار متوسطة، ضعي زيت الزيتون ثمّ أضيفي شرائح الدجاج واطهيها حتى يتغير لونها.

  • 3

    إرفعي شرائح الدجاج ممن المقلاة وضعيها في طبق جانباً.

  • 4

    في المقلاة نفسها، ضعي البصل، الفلفل الرومي الأحمر والفلفل الرومي الأخضر. قلّبي المزيج حتى يذبل.

  • 5

    أضيفي الدجاج المطبوخ إلى مزيج الخضار. قلّبي المكونات حتى ينضج الدجاج.

  • 6

    ضعي الفاهيتا في طبق التقديم وقدّميها على سفرتك. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
بالفيديو، رول اللحم المحشي بالفطر

ولا ألذ!

30 دقيقة
سمك الهامور مع رز الصيادية… الوصفة الأصلية بطريقتنا الخاصة!

ولا أشهى!

15 دقيقة
بالفيديو، سمك الهامور مع الصلصة و الأرز

طبق صحي ولذيذ

20 دقيقة
بالفيديو، راتاتوي مع السمك المشوي

لذيذة ومفيدة

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة لازانيا الباذنجان اللذيذة

ولا أطيب!

30 دقيقة
بالفيديو، صفيحة اللحم المنزلية على اصولها

ولا ألذ!

20 دقيقة
بالفيديو، طريقة معكرونة البيستو مع الصوص

ولا أطيب!

20 دقيقة
سمك الهامور بالصوص البيضاء… نكهة فخمة في 20 دقيقة فقط!

تمتعوا بأشهى طعم!

10 دقيقة
صدور دجاج محشية بالسبانخ والجبنة

شهيّة ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، كانيلوني بالسبانخ

صحي ولذيذ!

35 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية