الطعمية في الفرن

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تتبعين نظام غذائي صحي وتتجنبين تناول المقالي اليك الطعمية في الفرن. ان الفلافل هي من المأكولات النباتية ولكن اليك من موقع أطيب طبخة وصفة قليلة في السعرات

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء محضر الطعام، ضعي الفول، الجزر، البايكنغ باودر، الكزبرة، البقدونس، الثوم، البصل، الكمون والملح.

  • 2

    أخلطي حتى تحصلي على مزيج متجانس.

  • 3

    شكّلي مزيج الطعمية إلى كرات مسطّحة ثمّ صفيها في صينية فرن.

  • 4

    حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.

  • 5

    أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالى 25 دقيقة حتى تنضج الطعمية.

وصفات ذات صلة
طريقة طبخ القرع

وصفة لذيذة جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، فطيرة الفاهيتا

وصفة مثالية

35 دقيقة
فيلية هامور

مثالي مع طبق من السلطة!

15 دقيقة
طاجن روبيان

لا تتخيلوا لذاذتها!

15 دقيقة
هريس حساوي

على أصوله!

20 دقيقة
مموش ربيان

تستحق التجربة!

20 دقيقة
ترياكي بالسمسم

ولا أشهى!

15 دقيقة
البامية المصرية

سهلة جدًا!

15 دقيقة
خروف مشوي على الجمر

طبق غني ولا أشهى!

25 دقيقة
بالفيديو، دجاج مع الفطر

أطيب طبق على الإطلاق

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية