سلطة

إنّ تحضير السلطات فنّ، بسبب تعدّد مكونانتها وطرق تحضيرها. فمن سلطة الخضار البسيطة الى السلطات المعقدة والتي تحتوي على مكونات كثيرة، تجدون على موقعنا كلّ الوصفات التي تناسبكم! تقدم السلطات عادة كطبق أولي قبل الأكل، إذ يعتبر البعض أنها تحضر المعدة لاستقبال الطعام، مسهلةً عملية الهضم. أما البعض الآخر، فيفضل تقديمها كطبق جانبي إلى جانب الأطباق الرئيسية .

أنواع السلطات كثيرة وتختلف بحسب البلدان. في المنطقة العربية، نشتهر بالتبولة والفتوش وسلطات الجرجير والباذنجان ، وهي عادة تجمع بعضاً من هذه المكونات: الخس، البقدونس، الطماطم، الخيار، البصل، البقلة... أما نكهتها المميزة، فهي طبعاً بسبب المنكهات التي نضيفها، وعلى رأسها زيت الزيتون الطبيعي، بالإضاقة إلى السماق، دبس الرمان، النعناع الجاف، الزعتر...

أما السلطات الأجنبية، فمختلفة بالكامل. منها ما هو بسيط مثل سلطة سيزر او سلطة الكولسلو او سلطة المكرونه، أو سلطات أخرى أكثر تعقيداً محضرة بالخضار المطبوخة كالسلطة الروسية أو سلطة الزهرة المقلية. ومن السلطات أيضاً ما هو جديد ويحتوي على مكونات غريبة لم نتعود تناولها في السلطة، كإضافة البيض المقلي، أو انواع الجبن المختلفة، أو اللحوم الباردة، أو الدجاج مشوياً أو مسلوقاً، أو سمك التونة والسلمون... وكلها غنية بالبروتينات، بالإضافة إلى الحبوب التي باتت تشكل مكوناً أساسياً في العديد من الوصفات، ونذكر منها الكينوا والعدس والفريكة.

أما بالنسبة للفواكه، وبالإضافة إلى سلطة الفواكه الغنية بأنواع مختلفة من الفواكه والعصير المنعش، فقد شاع مؤخراً إضافة أنواع مختلفة من الفواكه إلى السلطات، كالتفاح والإجاص والمانغو والفراولة...

تختلف صلصات السلطة بحسب المناطق والأذواق، فمنهم من يفضلها حامضة وغنية بالخل والزيت والخردل، فيما البعض الآخر يُفضلها كريمية غنية بالمايونيز، الكريمة، لبن الزبادي، الطحينة، العسل...

عرض المزيد
سلطة سيزر كيتو

تناسب مرضى السكري!

10 دقيقة
طريقة سلطة الملفوف والجزر

لذيذة مرة!

10 دقيقة
سلطة كول سلو كنتاكي

ولا أسهل!

15 دقيقة
سلطة العدس البني

سلطة مميزة ومغذية!

30 دقيقة
سلطة دجاج مشوي

تناسب الرجيم!

10 دقيقة
سلطة المكرونة بالفاصوليا الحمراء

طبق غني بالألوان والنكهات!

15 دقيقة
مكونات سلطة الجرجير بالرمان

سلطة مقرمشة وغنية بالألوان!

30 دقيقة
صوص سلطة سيزر الاصلية

جربيها على طريقتنا!

20 دقيقة
سلطة باذنجان وبطاطس بالزبادي

تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة عمل سلطة باذنجان وبطاطس بالزبادي بخطوات سهلة وبسيطة جدا. جربي السلطة اللذيذة مع صوص اللبن

10 دقيقة
التبوله على اصولها

تعرفي من موقع اطيب طبخة على طريقة التبوله على اصولها خطوة بخطوة بمكونات قليلة وغير مكلفة اذا كنت تبحثين عن طبق ملون ولذيذ لتزيني به سفرتك العربية اللبنانية

30 دقيقة
سلطه الملفوف والجزر بالمايونيز والزبادي

يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة تحضير سلطه الملفوف والجزر بالمايونيز والزبادي. وصفة سلطة منعشة يمكنك تحضيرها خصوصاً في فصل الصيف، قدميها الى جانب الدجاج المقلي.

20 دقيقة
سلطة الفاصوليا الحمراء بالزبادي

تعلمي من موقع أطيب طبخة كيفية تحضير سلطة الفاصوليا الحمراء بالزبادي. وصفة سلطة منعشة يمكنك تحضيرها في أيام فصل الصيف الحارة جربيها وزيّني فيها سفرة عزوماتك.

25 دقيقة
سلطة المكرونه بالرانش

تعرفي على طريقة عمل سلطة المكرونه بالرانش من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة لذيذة وشهية بمكونات بسيطة مقاديرها غير مكلفة ونتيجتها ولا اروع

10 دقيقة
سلطة المكرونة والبطاطس

اتقني مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل سلطة المكرونة والبطاطس بخطوات سهلة وبسيطة جدا. ان كنت من محبي السلطات وتودين عمل سلطة لذيذة بمكونات اقتصادية اليك وصفتنا

10 دقيقة
سلطة الشمندر والذرة

نقدم لك من موقع أطيب طبخة طريقة تحضير سلطة الشمندر والذرة السهلة سلطة منعشة يمكن تحضيرها في فصل الصيف جربي تحضيرها على طريقتنا وزّيني فيها سفرتك الغنية بالأطباق

25 دقيقة
سلطة الديناميت بالدجاج

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل سلطة الديناميت بالدجاج خطوة بخطوة تعلمي من موقع اطيب طبخة وصفة لذيذة وشهية مكوناتها بسيطة وخطواتها ولا اسهل

20 دقيقة
سلطة الخس بالدجاج السيزر

اتقني مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل سلطة الخس بالدجاج السيزر خطوة بخطوة. ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي وتودين عمل سلطة سيزر صحية جربي هذه الوصفة من موقعنا الان

10 دقيقة
سلطه كنتاكي ملفوف وجزر

طريقة عمل سلطه كنتاكي ملفوف وجزر نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة سهلة وسريعة لتحضير سلطة منعشة ولذيذة مثل المطعم باسهل المكونات المتوفرة لديك

10 دقيقة
سلطة الدجاج المشوي

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل سلطة الدجاج المشوي تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة لذيذة وشهية وصحية قليلة الدهون والشعرات الحرارية مناسبة للرجيم

5 دقيقة
سلطة المكرونه بالرانش

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل سلطة المكرونه بالرانش تعلمي من موقع اطيب طبخة خطوات تحضير سلطة منعشة ولذيذة بمكونات بسيطة متوفرة لديك في المطبخ

30 دقيقة
سلطة البيض المسلوق للرجيم

تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة عمل سلطة البيض المسلوق للرجيم السهلة. ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي وتبحثين عن اطباق وسلطات قليلة الدسم اليك السلطة اللذيذة

10 دقيقة
مكونات سلطة سمبريرو بوقا

تعرفي مع موقع أطيب طبخة على مكونات سلطة سمبريرو بوقا كي تقدمي الذ سلطة مكسيكية. جربي وصفتنا السهلة والمضمونة لعمل ألذ سلطة بمكونات بسيطة متوفرة في مطبخك جربيها

20 دقيقة
مكونات سلطة المعكرونة

تعرفي مع موقع أطيب طبخة على مكونات سلطة المعكرونة المضبوطة. ان كنت تودين عمل سلطة معكرونة كي تقدميها إلى جانب الطبق الرئيسي جربي هذه الوصفة الان لن تندمي ابدا

10 دقيقة
سلطة بدبس الرمان

هل تودين تحضير سلطة بدبس الرمان؟ لا تقلقي يا عزيزتي اذ يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل سلطة الخضار بدبس الرمان بخطوات سهلة وبسيطة جدا جربيها الان لن تندمي ابدا

10 دقيقة
طريقه عمل سلطه الكول سلو من كنتاكى

يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقه عمل سلطه الكول سلو من كنتاكى. وصفة شهية حضريها على طريقة موقعنا على أصولها وقدميها الى جانب الدجاج كريسبي المقرمش.

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية

شاركينا بريدك الالكتروني وادخلي السحب لفرصة ربح جائزة قيمة!

Logo, Trademark, Symbol