أضيفي الوصفة إلى كتاب طبخ

تسجيل الدخول سبق أن أضفت الكتاب؟ سجّلي دخولك

أضيفي كتاب طبخ جديد
من الضروري أن تملأي كلّ الخانات التي تتضمّن علامة * (*)
اسم كتاب الطبخ *
يمكنك استخدام الأحرف والأرقام ورموز !()-+{}[] فقط. يجب أن يبدأ اسم كتاب الطبخ بحرف.

في حال لم تكوني مسجلة، سوف يتمّ تحويلك تلقائياً إلى صفحة التسجيل قبل إضافة كتاب الطبخ.

إشعار

Sign Up

شوربة عدس لايت

أضيفيها إلى كتاب طبخ

مجموع الوقت
وقت التحضير
وقت الطبخ

6 أشخاص

سهل

المكوّنات

  • ماء - 8 أكواب

  • عدس أحمر صغير مغسول ومصفّى - كوب ونصف

  • أرز - نصف كوب

  • بصل مفروم ناعم - نصف كوب

  • ثوم مفروم - 3 فصوص

  • بقدونس طازج - ملعقة صغيرة ونصف

  • كمون - ملعقة صغيرة ونصف

  • كركم - ملعقة صغيرة ونصف

طريقة العمل

1- في قدر ضعي الماء مع العدس، الأرز، الكمون، الكركم، البصل والثوم.
2- أخلطي المكوّنات لمرّة واحدة حتى تمتزج قليلاً.
3- عندما تغلي الماء، خفّفي النار واتركي المزيج لمدّة 35 دقيقة. أو حتى ينضج العدس والأرز إحرصي على تحريك الشوربة من وقت إلى آخر لتتفادي احتراق العدس أو التصاقه بالقدر.
4- أسكبي الشوربة في طبق عميق وزيّنيها بالبقدونس المفروم  وقطع الليمون الحامض.

ias

نصائح

173.4 وحدة حرارية / وجبة.

أعجبتك الوصفة؟

أضيفيها إلى كتاب طبخ
إقرأي التعليقات
شاركي وصفتك
ias

فيديو ذات صلة

التعليقات

آخر النصائح

البيض كم بروتين

البيض كم بروتين؟

إقرأي المزيد

كتاب طبخ ننصح به

إختبار الشخصية

إختبار الشخصية: أي صلصة أنت؟