طريقة عمل سبانخ بالزيت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

لا بد ان نقدم لكم طريقة عمل سبانخ بالزيت بمكونات اقتصادية. ان السبانخ صحي جدًا و يحتوي نسب عالية من الحديد والمعادن.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، نحمي الزيت ونقلي فيه البصل حتى يذبل.

  • 2

    ننكه الخليط بالملح.

  • 3

    نضيف السبانخ ونقلب حتى تتداخل المكونات.

  • 4

    نغطي القدر ونتركه على نار خفيفة حتى ينضج السبانخ.

  • 5

    نضيف عصير الليمون إلى القدر ونقدم السبانخ مباشرةً

وصفات ذات صلة
طريقة عمل السلمون بالمقلاة

وصفة سمك لا تقاوم

15 دقيقة
بالفيديو، دجاج مع الفطر

أطيب طبق على الإطلاق

30 دقيقة
بلاليط بالبيض

وجبة لذيذة وسهلة العمل

20 دقيقة
ساندوتش تركي

سندويش رهيب!

10 دقيقة
شابلي كباب

طبق لذيذ

30 دقيقة
منسف سوري

طبق لا يقاوم

30 دقيقة
دجاج بالكريمة والليمون

وصفة مميزة

25 دقيقة
طريقة عمل الكشك

وجبة مشبعة ولذيذة

10 دقيقة
برجر كيتو

وصفة مبتكرة

20 دقيقة
خروف مشوي على الجمر

طبق غني ولا أشهى!

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية