سلطة الكيل بالدرّاق والتوت الازرق

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدم لكم طريقة تحضير سلطة الكيل بالدراق والتوت الازرق. جهزوا هذه السلطة المنعشة بمكونات بسيطة وشاركوها على سفرة العزومات لتتميّزوا!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع الكيك ونسكب فوقه ربع كوب من عصير الليمون الحامض ونفركه جيداً حتى يصبح طرياً.

  • 2

    نضيف الدراق والتوت الأرزق وبذور الكتان.

  • 3

    لتحضير الصوص في وعاء نخفق، زيت الزيتون، العسل، عصير الليمون الحامض، الملح والفلفل الأسود.

  • 4

    نسكب الصوص فوق السلطة ونقدّمها على السفرة.

وصفات ذات صلة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة جبنة فيتا المتوسطية… نكهة صيفية منعشة!

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!

خفيفة وصحية

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشتاء

سلطة غنية بالفيتامينات!

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكينوا والسلمون

سلطة صحية ولذيذة

30 دقيقة
سلطة الجرجير مع الجوز والبارميزان… سلطة فاخرة بـ10 دقائق!

سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
فتوش مع طماطم مشوية… سلطة شامية بلمسة جديدة

أطيب سلطة على الإطلاق!

15 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة الفول السوداني الحارة… لمسة آسيوية في طبقكم!

سلطة لذيذة وصحية

15 دقيقة
سلطة محار بالأفوكادو والليمون

سلطة لذيذة ومغذية

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية