شوربة الكرنب الحارقة للدهون
مناسبة للرجيم
30 دقيقة
طريقة عمل شوربة البروكلي بدون كريمة
كوني الاولى في تقييم الوصفة
-
تقدّم ل…
5 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
25 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
ذوبي الزبدة في قدر متوسط الحجم على النار، اضيفي البصل وقلبي لحوالى 5 دقائق حتى يذبل.
-
2
أضيفي البروكلي، البطاطس، الملح، الفلفل الأسود والفلفل الأبيض.
-
3
أسكبي مرق الخضار ثم حركي المكونات حتى تتجانس واتركيها حتى تغلي لحوالى 15 دقيقة.
-
4
أبعدي القدر عن النار، اهرسي المكونات بواسطة خفاق كهربائي حتى يصبح الخليط ناعم.
-
5
أعيدي القدر الى النار لحوالى 5 دقائق إضافية ثم وزعي الحساء في كاسات.
-
6
أنثري القليل من الجبن على الوجه ثم قدميها مباشرة على سفرتك.
وصفات ذات صلة
