صحن شكشوكة لذيذ
فطور شهي
15 دقيقة
كيف اسوي فول مدمس معلب
كوني الاولى في تقييم الوصفة
هل تتساءلون كيف اسوي فول مدمس معلب بطريقة سهلة وبسيطة. يقدم لكم وصفة الفول التقليدية والشهية كي تقدموها لعائلتكم خلال وجبة الفطور.
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
15 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على النار، نضع حبات الفول ونغمرها بالماء.
-
2
نترك الفول على نار متوسطة حتى ينضج.
-
3
نرفع القدر عن النار ونهرس بعض حبات الفول.
-
4
في وعاء نمزج الليمون الحامض المعصور، زيت الزيتون، الطماطم والثوم المفروم حتى تتداخل المكونات.
-
5
نضيف الفول مع ماء السلق إلى مزيج الليمون الحامض ثم ننكه بالملح، الفلفل الأسود والكمون.
-
6
نقلب المكونات حتى تتداخل.
-
7
نسكب الفول في طبق التقديم ونزين وجهه بالبقدونس.
وصفات ذات صلة
