صدور دجاج محشية سبانخ وجبن كريم بصوص الزعتر والعسل

كوني الاولى في تقييم الوصفة

من الوصفات التركية ،يمكنكم تحضيرها في العزائم والمناسبات لتزيّين مائدتكم بأصنافكم العالمية اللذيذة، التي سيحبها الجميع.

هذه الوصفة السهلة ستكون المفضّلة للعائلة كونها منخفضة الكربوهيدرات، وتضيف الجبنة السبانخ الكثير من النكهة.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    التركي
  • وقت التحضير

    30 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 30 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    502 سعرة حرارية

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نقع صدور الدجاج: ننظّف صدور الدجاج وننقعها في الماء البارد والخلّ لمدة 15 دقيقة.

    نغسل صدور الدجاج
  • 2

    قلي البصل: في قدر على نار حامية نضع الزيت حتى يسخن ثم نضيف البصل حتى يتحوّل إلى اللون الذهبي.

    نقلّي البصل
  • 3

    اضافة السبانخ: نضيف السبانخ ونتبّل بالملح والفلفل ونقلّب جيداً لمدة 10 دقائق، نرفعها من على النار ونضيفها إلى الجبن الكريمي ونقلّب.

    نضيف السبانخ
  • 4

    حشي صدور الدجاج: نشفي صدور الدجاج طوليا ونحشيها بخليط السبانخ، المكسرات والجبن ونغلقها بالأعواد الخشبية إلى أن ينتهي المقدار.

    ما هو أصل الفروج​ ومنشأه وكيفية تطوره؟ إليكم التفاصيل كاملة
  • 5

    شوي صدور الدجاج: في صينية مدهونة بالزيت نضع صدور الدجاج المحشية، ندخلها الفرن حتى تنضج ثم نقطّعها إلى حلقات ونقدّمها مع صوص العسل والزعتر.

    نشوي صدور الدجاج المحشي
نصائح

هذه الوصفة السهلة ستكون المفضّلة للعائلة كونها منخفضة الكربوهيدرات، وتضيف الجبنة السبانخ الكثير من النكهة.

معلومات اضافية

وصفة الدجاج المحشي هي وصفة سحرية سهلة التحضير ولذيذة قد تكون إضافة مميزة لموائدكم في العزائم والمناسبات.

وصفات ذات صلة
كبسة برغل ولا ألذ

طبق لذيذ وشهي!

15 دقيقة
مقلقل يمني باللحم

من أشهى الوصفات

30 دقيقة
عرايس دجاج مشوية

مناسبة لكلّ الأوقات

15 دقيقة
بيتزا بالدجاج والجبن

وصفة مغذيّة

20 دقيقة
طريقة ايدام هندي بالدجاج والزبادي

أشهر الأطباق حول العالم

30 دقيقة
سباغيتي باللحم المفروم ولا أشهى

وصفة الباستا الإيطالية

30 دقيقة
فيليه هامور لذيذ

وصفة لذيذة ومفيدة!

15 دقيقة
ساندوتش فاهيتا الدجاج​

ساندويش لذيذ وسهل!

20 دقيقة
منتو دجاج وصفة سهلة ولذيذة

شهية ولذيذة

10 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل مكاني

طبق لذيذ ومشبع!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية