نودلز صينية بالخضار
غنيّة بمضادات الأكسدة
30 دقيقة
افخاذ الدجاج بالهريسة والبروكولي
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تبحثين عن طريقة جديدة لتقديم الفراخ على سفرتك؟ اليك وصفة افخاذ الدجاج بالهريسة والبروكولي التي نقدمها لك بالتفاصيل من موقع اطيب طبخة. جربيها وشاركينا رأيك بها!
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
45 دقيقة
-
مجموع الوقت
1 ساعة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
حمّي الفرن على حرارة 190 درجة مئوية. في وعاء، أخلطي معجون الهريسة مع القليل من الملح وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. أضيفي المزيج الى قطع الدجاج والبصل وقلّبي حتى تتغطّى كاملةً.
-
2
صفّي المزيج في صينية فرن وادخليها الى الفرن لـ30 دقيقة. أخرجي الصينية من الفرن، أضيفي زهرات البروكولي بين قطع الدجاج.
-
3
أعيدي الصينية الى الفرن لـ15 دقيقة اضافية او حتى تنضج المكونات.
-
4
لتحضير صلصة الطحينة، أخلطي كل المكونات في وعاء حتى تحصلي على مزيج ناعم متجانس. أتركي المزيج جانباً.
-
5
أخرجي الصينية من الفرن، زيني الوجه بالصلصة واللوز ثمّ قدمي الطبق مباشرةً على سفرتك.
نصائح
تسوقي كل هذه المكونات في محلات ماركس اند سبنسر في دبي مارينا، سوق الينابيع ودبي فستيفال سيتي مول او اطلبيها بالاضافة الى مجموعة كبيرة من المكونات عبر تطبيق ماركس اند سبنسر لخدمة توصيل الطعام.
وصفات ذات صلة
