طريقة عمل الشوفان للفطور
صحي ولذيذ!
2 دقيقة
كيف اسوي فول
كوني الاولى في تقييم الوصفة
هل تسألين نفسك كيف اسوي فول واقدمه على الفطور. هناك عدة طرق لتحضيره وعدة نكهات سنقدم لك اليوم الفول بالطماطم على الطريقة السعودية اللذيذة جريبيها ولن تندمي ابدا
-
تقدّم ل…
5 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
15 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في مقلاة واسعة على النار حمي الزيت ثم قلبي فيه البصل والثوم حتى تذبل المكونات.
-
2
أضيفي الطماطم، معجون الطماطم ونكهي بالملح،البهارات العربية المشكلة، الكركم، الكمون والفلفل الأسود. امزجي المكونات جيداً حتى تتداخل.
-
3
صفي الفول جيداً وزيديه على المزيج. قلبي المكونات.
-
4
اتركي الفول على النار لحوالى لـ3 دقائق.
-
5
اسكبي الفول في طبق التقديم وزيني وجهه بالكزبرة.
وصفات ذات صلة
