سلطة الارز مع التونة والخضار

(2)

إذا كنت تبحثين عن وصفة سلطة لذيذة لتقدميها على سفرة العزومات لديك فلا بد أن تجربي من موقعنا طريقة عمل سلطة الارز مع التونة والخضار. وصفة شهية ستنال إعجاب الجميع!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الأرز المسلوق في قعر إناء التقديم.

  • 2

    أضيفي الفليفلة الحمراء والخضراء والطماطم والذرة والتونة والبصل الأخضر والبقدونس والخسّ واخلطي المكونات برفق.

  • 3

    لتحضير الصلصة، أخلطي كلّ المكونات في وعاء صغير.

  • 4

    أسكبي الصلصة فوق السلطة وقدّميها فوراً.

نصائح

إليك سيدتي وصفات أخرى بالأرز: أرز صيني بالبيض والخضار، أرز بالروبيان و الأرز بالخضار.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، السلطة الفيتنامية

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة محار بالأفوكادو والليمون

سلطة لذيذة ومغذية

15 دقيقة
سلطة الفول السوداني الحارة… لمسة آسيوية في طبقكم!

سلطة لذيذة وصحية

15 دقيقة
سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!

خفيفة وصحية

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الطماطم

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة التفاح بالأفوكادو والجوز… خفيفة، صحية، وأنيقة!

صحية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشتاء

سلطة غنية بالفيتامينات!

20 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة الجرجير مع الجوز والبارميزان… سلطة فاخرة بـ10 دقائق!

سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية