طريقة عمل سمك التونة المشوى

(4)

لعشاق السمك وثمار البحر اليكم وصفة ولا اسهل. تفقدوا على موقع اطيب طبخة طريقة عمل سمك التونة المشوى بالخطوات. وصفة تتبيلة تونه لذيذة مشوية على الغريل بوقت قصير

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في كيس محكم الإغلاق، ضعي زيت الزيتون، زيت السمسم، عصير الليمون الحامض، الثوم والزنجبيل.

  • 2

    ضعي التونة فوق الخليط.

  • 3

    أغلقي الكيس ورجيّة بخفة وروية.

  • 4

    أدخلي الكيس إلى الثلاجة لساعتين.

  • 5

    ضعي شرائح التونة على الغريل المُحمّى مُسبقاً لـ5 دقائق من كلّ جهة.

وصفات ذات صلة
صدور دجاج كريسبي بدون قلي مقرمشة وصحية!

سهل ولذيذ!

10 دقيقة
بالفيديو، دجاج بالخضار

ولا أطيب!

25 دقيقة
تحضير تاكو السمك بطريقة صحية وخفيفة

ولا ألذ!

15 دقيقة
ايدام صدور دجاج سهلة ولذيذة

وصفة شهيّة!

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة جمبري بطعم لا يقاوم

لذيذة جدًا!

20 دقيقة
رز بالجزر​

سهل ولذيذ!

10 دقيقة
بالفيديو، باستا بطعم خيالي

الباستا على أصولها!

15 دقيقة
أوصال دجاج شيش طاووق

من ألذ أطباق الدجاج!

15 دقيقة
معكرونة المقلاة بصلصة الطماطم الكريمية في 10 دقائق!

سهلة التحضير!

15 دقيقة
ستيك مشوي ريب آي

لذيذ وخفيف!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية