بيكاتا لحم المشروم
من أشهر الأكلات الإيطالية
20 دقيقة
فول اخضر بالزيت
كوني الاولى في تقييم الوصفة
اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل فول اخضر بالزيت بـ 5 مكونات فقط لا غير. ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي أو ان كنت نباتية لا بد ان تجربي هذا الطبق اللذيذ
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
30 دقيقة
-
مجموع الوقت
35 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه الثوم ثم زيدي الكزبرة التي تختلف عن البقدونس وقلبي لحوالى 3 دقائق.
-
2
أضيفي الفول الأخضر ونكهي بالملح ثم حركي المكونات.
-
3
زيدي الماء وغطي القدر.
-
4
اتركي الفول الأخصر على نار خفيفة مع التقليب من حين لآخر حتى ينضج.
-
5
أسكبي الفول الأخضر في طبق التقديم وزيني وجهه بالبصل الأخضر.
وصفات ذات صلة
