سلطة الفراولة والجرجير للرجيم
صحية ولذيذة
5 دقيقة
الفتوش اللبناني
نقدم لك من موقع أطيب طبخة طريقة سهلة وسريعة لتحضير أشهى طبق فتوش على الإطلاق. جربي وصفتنا واستمتعي بمذاقها الشهي ومظهرها الرائع مع الأقارب والأصدقاء.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
مجموع الوقت
20 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
ضعي الخس والخيار والطماطم والبقدونس والنعناع في وعاء كبير.
-
2
أضيفي البقلة والبصل الأخضر إلى الوعاء.
-
3
رشّي السماق والنعناع اليابس على وجه الخضار.
-
4
في وعاء صغير امزجي عصير الليمون الحامض مع الثوم وزيت الزيتون والفلفل الأسود والملح.
-
5
أسكبي الصلصة فوق الفتوش واخلطي المكونات جيداً.
-
6
زيّني السلطة بالخبز المحمّص وقدّميها فوراً.
نصائح
يمكنك تحضير الباذنجان المقلي، كبدة الدجاج المقلية أو أضلاع السلق إلى جانب الفتوش.
وصفات ذات صلة
