السبب العلمي وراء الإدمان على المشروبات الغازية

تعرفوا الى السبب العلمي وراء ادمان المشروبات الغازية من موقع اطيب طبخة اذ نقدم لكم تفاصيل عن المكونات التي تجعلنا نفرط بشربها

ias

تعود قصة المشروبات الغازية إلى سنوات طويلة وتطورت بسرعة لتصبح من أساسيات السفرة حتى أننا نقدمها أولاً قبل أطباق الأكل وفي بعض الأوقات نستعين بها للتنظيف حول المنزل.

يستمتع البعض بالمشروبات الغازية إلى جانب سندويش شاورما أو طبق دجاج مشوي، ولكن الأكثرية تلجأ إليها بدلاً من الماء والبعض لا يستطيع حتى تمضية يوم كامل دون أن يشرب كوباً على الأقلّ. ما الذي يجعل تناول هذه المشروبات عادة يومية ولماذا نعتاد عليها بشكل مفرط؟ تابعونا في ما يلي للجواب العلمي.

علامات الاعتياد على المشروبات الغازية

ربما لن تشعروا بأعراض خطيرة بسبب اعتيادكم على المشروبات الغازية، ولكن بعض العلامات لا بدّ من أن تنتبهوا اليها:

  • الحاجة الملحّة لتناول المشروبات الغازية
  • فقدان القدرة على التحكّم بالكمية المستهلكة من المشروبات الغازية
  • في بعض الحالات، يحدث أعراض مثل فقدان التركيز، آلام في الرأس وارتعاش

أسباب الاعتياد على المشروبات الغازية

تحتوي المشروبات الغازية نسبة كبيرة من السكر والكافيين الأمر الذي يدفع الدماغ إلى إفراز هرمون السعادة أي الدوبامين. بعض الأشخاص يعتادون علي الشعور بالسعادة بعد تناول المشروبات الغازية فيسعون إلى تكرار العادة على أن يشعروا بنفس السعادة في كلّ مرة.

هل الاعتياد على المشروبات الغازية العادية هو نفسه مثل الدايت؟

ما من إثباتات علمية تفيد بأن نوع من المشروبات الغازية يسبب العادة أكثر من غيرها. العلم فقط يثبت احتوائها مادة الكافيين والسكر.


مواضيع ذات صلة

أضرار الأكل الغير صحي: أبرزها زيادة الوزن والإصابة بالأمراض المزمنة

إدارة نسبة السكر في الدم من أهم فوائد أكل جوز الهند!

بيض السمك الكافيار"اللؤلؤ الأسود": أنواعه استخداماته وفوائده

تعرفوا على أطعمة تحافظ على شباب بشرتكم وتعزز إنتاج الكولاجين!

هل تعلمون أنّ شرب عصير الأناناس في الصباح يسمح بإزالة المخاط من الرئتين بشكل طبيعي؟

اختياراتكم الذكية لأنواع الأطعمة ستجعلكم بصحة أفضل!

الفول: البروتين النباتي الذي لا غنى عنه في وجباتكم

أطعمة تُكمل بعضها البعض… اجمعوها لتحصلوا على فائدة مضاعفة!

أصل الفول وعلاقته بمنطقة الشرق الأوسط …إليكم الأدلة الأثرية

حافظوا على شبابكم: إكتشفوا كيفية الحصول على النياسيناميد من نظامكم الغذائي!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية