بودرة الشمندر العضوي مكمّل غذائي وطرق استخدامه

بودرة الشمندر العضوي مكمّل غذائي وطرق استخدامه، من أشهر الملونات الغذائية الطبيعية لتلوين الحلويات والعصائر والزبادي.

ias

يتميز بطعم رائع وفوائد كبيرة للغاية، إذ يعتبره البعض مكملاً غذائياً، سيضفي على أطباقكم لوناً بنفسجياً يسحر الناظرين ويضيف لمسة جمالية كبيرة لموائدكم، حوّلوا الشمندر إلى بودرة لاستخدامها في العديد من الوصفات.

بودرة الشمندر العضوي

تتميّز بودرة الشمندر العضوي بكونها مليئة بفوائد صحية رائعة، وغنيّة بالفيتامينات والمعادن والمغذيات. تحتوي نسبة عالية من النترات، حيث تتحول في الجسم إلى أكسيد النيتريك، ويساعد أكسيد النيتريك على تنشيط وزيادة تدفق الدم والدورة الدموية والأكسجين والتوصيل الغذائي في جميع أنحاء الجسم، تعرفوا على كيفية عمل عصير الشمندر.

إستخدامات بودرة الشمندر العضوي

تستخدم بودرة الشمندر في عدّة طرق، أبرزها:

بودرة الشمندر
بودرة الشمندر
  • يمكن استخدام بودرة الشمندر كملون طبيعي للطعام لإضافة لون أحمر أو وردي نابض بالحياة إلى المخبوزات والعصائر وغيرها من الوصفات.
  • بودرة الشمندر مصدر مركّز للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لذا يمكن إضافتها إلى العصائر والوصفات الأخرى لتعزيز محتواها الغذائي.
  • لها نكهة حلوة وترابية يمكن استخدامها لتعزيز نكهة الأطباق اللذيذة مثل الحساء واليخنات والخضراوات.
  • يمكن استخدامها لصنع مستحضرات التجميل الطبيعية مثل أحمر الخدود وأحمر الشفاه وظلال العيون.
  • فوائد الشمندر للدمّ، يمكن أن تساعد النترات الموجودة في بودرة الشمندر على تحسين الأداء الرياضي عن طريق زيادة تدفق الدم وتوصيل الأكسجين إلى العضلات.


مواضيع ذات صلة

الأطعمة الصحية التي قد لا تكون الخيار الأمثل قبل التمرين! تجنبوها لتحقيق أقصى استفادة

من الكريمي إلى المطاطي: حشوات أجبان تجعل المعجنات مثالية

طرق ذكية لحفظ التمر طريًا في رمضان بدون أن يجف

التوت الذهبي: الفاكهة العصرية التي تجمع بين النكهة الرائعة والمغذيات الضرورية للجسم

أكلات بحرية غريبة لن تصدقوا أنها موجودة حقاً إكتشفوا أبرزها

ورق العنب بدون دهون زائدة: حيل بسيطة لنتيجة مثالية

مدة سلق الترمس الحلو في طنجرة الضغط بخطوات سهلة للحصول على طبق لذيذ

هل ترمون بذور التمر؟ إليكم 5 أسباب تدفعكم للاحتفاظ بها

وداعًا لكريمة الطبخ: جربوا هذه البدائل اللذيذة مع الدجاج

أفضل أنواع السحور الصحيّة في رمضان لن تشعروا بالعطش طوال اليوم

إشتركي بنشرتنا الإخبارية