تجربتي مع فلفل الكايين لخسارة الوزن

إليكم تجربتي مع فلفل الكايين لخسارة الوزن، إذ يعتبر من أنواع الفلفل الحار الذي ينتمي إلى عائلة البتنجان والفلفل الحلو .

ias

يتم استخدام التوابل في المأكولات بشكل عام، فلا يمكن أن يتمّ تجهيز أي نوع من الطعام اللذيذ دون استخدام البهارات والتوابل التي منها الفلفل الأسود أو الملح أو بهارات الطبيخ بشكل عام.

تعريف الفلفل الكايين

يعتبر فلفل الكايين نوع من الفلفل الحار، يتمّ زراعته ونموه في الأصل في القارة الأمريكية الوسطى والجنوبية، حيث قام الرحالة الشهير كرستوفر كولومبوس بجلبه إلى القارة الأوروبية في القرن الخامس عشر للميلاد، ويعد الفلفل الكايين من التوابل الشعبية التي يتمّ استخدامها في كثير من أشكال الطهي المتنوعة.

تجربتي مع فلفل الكايين لخسارة الوزن

هناك الكثير من التجارب التي يتم استخدام فلفل الكايين فيها من أجل فقدان الوزن، بحسب طريقة عمل الفلفل الحار الغني بمادة الكاسيين والتي منها فلفل الكايين الذي يساعد على خسارة الوزن، من بين تلك التجارب ما يلي:

  • التحفيز من عمليات أكسدة الدهون.
  • كما قد تفيد في التسريع من مليات الأيض في الجسم.
  • قد يكون لها كذلك فائدة في كبح الشهية وتعزيز شعور الشخص بالشبع.
  • كذلك التحسين من عملية هضم الطعام بشكل عام، والتعزيز من قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية المهمّة من الطعام.
الفلفل الحار
الفلفل الحار

يعمل رجيم الفلفل الأحمر أو الكايين على تحفيز استرخاء وتوسع الأوعية الدموية في جسم الإنسان، ويعمل على التقليل من خطر تكون جهاز الدوران الذي يعمل على حماية جسم الإنسان.


مواضيع ذات صلة

احذروا المواد الموجودة في بعض المشروبات الغازية وإليكم ما يجب أن تعرفوه عنها!

هذا المكون يمكن أن يحوّل الفاكهة إلى مربى منزلية بدقائق!

أفضل 5 بدائل لخردل ديجون موجودة دائمًا في خزانتكم!

أنتم تصنعون البان كيك بطريقة خاطئة طيلة حياتكم!

5 أشياء لا يجب أن تحتفظوا بها تحت حوض المجلى أبدًا!

أفضل 3 وجبات خفيفة لصحة القلب بحسب الخبراء

بودينغ التفاح بدون خبز، بـ3 مكونات، وصفة مثالية للاستمتاع بهذه الفاكهة الصحية!

حضّروا بـ10 دقائق فقط ألذ وصفة بالكوسا بدون قلي!

لم تعانون من الإمساك أكثر خلال موجات الحرّ الشديدة؟ إليكم الإجابة

تناول الكثير من الملح قد يزيد من خطر الإصابة بالأكزيما بنسبة كبيرة!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية