اليك خلطة للتخسيس من الدكتور سعيد حساسين

طرق خسارة الوزن في عالمنا اليوم كثيرة ومتشعبة. الامر الذي تجيدين الصعوبة فيه هو ايجاد الوسائل التي تناسبك. تعرفي معنا على خلطة التخسيس من الدكتور سعيد حساسين.

ias

لتحضير الخلطة انت بحاجة الى:

  • كمون - 200 غرام
  • نعناع – غرام 100 
  • ميرامية – 200 غرام
  • عشبة رجل الاسد – 200 غرام

طريقه التحضير:

  • اخلطي الكمون والنعناع والميرامية وعشبة رجل الاسد.
  • ضعي الخليط في ابريق ماء مغلي وحركي جيداً. 
  • اشربي كوب يومياً قبل الاكل.

فوائد المكونات للتخسيس:

الكمون: من اهم المكونات لعملية التخسيس يقوم بتسريع عملية الهضم ويمنع تخزين الدهون في الجسم مما يؤدي الى تنحيف الجسم. النعناع: يعتبر النعناع من اهم المكونات التي تساعد الجسم على حرق السعرات الحرارية، يعمل النعناع ايضًا على سد الشهية ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي. الميرامية: تساعد الميرامية على تخسيس الوزن وحرق الدهون بسرعة كبيرة. تحتوي الميرامية ايضاً على احماض دهنية غير مشبعة تساعد في تخسيس الوزن. عشبة رجل الاسد: تساعد عشبة رجل الاسد على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بالاضافة الى ذلك تساعد على حرق الدهون المتراكمة.

اليك من موقعنا ايضاً خلطة للتنحيف سريعة المفعول او مغلي البقدونس للتنحيف.


مواضيع ذات صلة

هل الزنجبيل مفيد للكحة؟ إكتشفوا خصائصه المضادة للالتهابات

شرب ماء العسل قبل 90 دقيقة من التمرين يقلل من آلام العضلات بنسبة 30٪ ويقوي الساقين

الحقيقة حول دهون الطهي... إليكم ما يجب استخدامه وتجنبه!

هل تحبون البامية؟ اكتشفوا إن كانت السبب وراء الغازات المزعجة!

ما هو الفطر الأسود؟ تعرفوا على فوائده الذهبية على الصحة

هل تعلمون أن تناول الكثير من البروكلي يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان بشكل عام؟

هل السنوت هو الشمر؟ إكتشفوا غذاءً خارقًا غنيًّا بالعناصر الغذائية

هل تعرفون ماذا يفعل الشمام بجسمكم؟ اكتشفوا فوائده المذهلة!

هل الحلبة تُسبّب الامساك؟ إليكم الحقيقة وتأثيرها على صحة القولون

ترطيب طبيعي من المطبخ: إليكم أكثر الخضار والفواكه غنى بالماء

إشتركي بنشرتنا الإخبارية