عوارض تسمم الاكل وطرق علاجه

إن كنت تتساءلين ما هي أهم اعراض تسمم الاكل فتعرفي مع عائلتي في المقال التالي على أبرز هذه العوارض وكيف يمكن علاج هذه المشكلة الشائعة.

ias

من المعروف أن تسمم الأكل أو ما يُسمى بالتسمم الغذائي هو أمر ناتج عن تناول الطعام الملوث الذي يحتوي على البكتيريا والجراثيم والملوثات وهو من المشاكل الصحية الشائعةالتي يتعرض لها الكثيرون.

عوارض تسمم الاكل

أولاً، يجب أن تعلمي أن غالباً ما تبدأ العوارض بالظهور في غضون ساعات قليلة من لحظة تناول الطعام الملوّث، كما أنّه في بعض الحالات قد يظهر التسمم في غضون أيام، ومن بين أهم هذه العواض إليك:

  • المعاناة من التشنّجات وألم حاد في منطقة المعدة.
  • الإصابة بالإسهال الشديد والقيء والغثيان.
  • عدم الرغبة في تناول الطعام.
  • إرتفاع بسيط في درجة الحرارة.
  • الإصابة بالصداع الشديد.
  • الشعور بضعف شديد في الجسم.
  • المعاناة من جفاف في الجسم.

أهم طرق العلاج

تتعدد الطرق الطبيعية التي يمكنك إتباعها والجوء إليها للتخلص من التسمم الغذائي ومن أهمها:

  • شرب شاي الزنجبيل بعد تناول الغداء او العشاء للقضاء على حرقة المعدة والغثيان وعوارض أخرى للتسمم الغذائي.
  • شرب ملعقتين او ثلاثة من عصير الحامض يوميًا مع رشّة صغيرة من السكر من أجل التخفيف من حدّته وهذا لأنه يحتوي على بتركيبته مضادة للإلتهاب ومحاربة للجراثيم مما يساعد بالتخفيف من عوارض التسمم.
  • تناول أقراص الثوم مع كوب من الماء أو خلط زيت الثوم مع زيت فول الصويا وتدليك معدتك بالخليط بعد تناولك الطعام وهذا لأن الثوم يتميز بفعالية كبيرة في محاربة التسمّم الغذائي بفضل تركيبته المضادّة للجراثيم والفطريات.
  • الإكثار من شرب الماء للتخلص من جفاف الجسم ولعلاج الإسهال.

المصدر: موقع عائلتي


مواضيع ذات صلة

احذروا! هذه العلامات تدل على أن الدجاج فسد في ثلاجتكم

الألياف في الخوخ: سر الهضم السلس والصحة المعوية!

الريحان الطازج أم المجفف؟ أيهما الأفضل ولماذا؟

الخيار ليس فقط للسلطة... تعرفوا على فوائده الجمالية المذهلة!

الطماطم المطبوخة أم النيئة؟ إليكم الفرق الذي يهم صحتكم!

هل تعلمون أن التيراميسو الإيطالي يُحسّن المزاج أسرع من القهوة؟ إليكم الإجابة

مقارنة غذائية بين السمن والزيت النباتي ستغيّر رأيكم تمامًا

ما حقيقة أضرار الميرمية للكلى.. وما هي فوائدها الأخرى للصحة؟

هل كنتم تعلمون لماذا يُعتبر العدس خيارًا غذائيًا مثاليًا؟

لهذا السبب يعتبر الموز وجبة خفيفة مثالية قبل الرياضة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية