طريقة طهي الهليون من دون فقدان فوائده… هل تعرفونها؟
وصفات بروكولي لذيذة وسريعة
شاركي المقال
تعرفوا من خلال هذا المقال، على وصفات بروكولي لذيذة وسريعة يمكن تحضيرها بخطوات بسيطة وبمكونات إقتصادية وتقديمها لأحبائكم كغذاء صحي ومغذي.
البروكولي هو نوع من الخضروات الغنية بالفيتامينات، المعادن والألياف، ويمكن تحضيره بطرق متنوعة كالبروكولي المشوي اللايت، إليكم مجموعة وصفات منها وصفات بروكولي مقلي، شوربة البروكولي، سلطة البروكولي وغيرها.
طريقة عمل بروكلي مقلي
يمكنكم تحضير البروكولي المقلي بسهولة وبخطوات بسيطة، عن طريق قليه حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمشًا وتقديمه مع مختلف أنواع الصلصات.
طريقة عمل بروكلي مقلي
تعرفي على طريقة عمل بروكلي مقلي خطوة بخطوة من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة سهلة لتحضير مقبلات بانيه مقلية مقرمشة وذهبية بالخضارتقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل
- وقت التحضير
20 دقيقة
- وقت الطبخ
30 دقيقة
- مجموع الوقت
50 دقيقة
شوربة بروكلي لذيذه
شوربة البروكولي هي وصفة سهلة ومغذية ويمكنكم تحضيرها بأسهل طريقة وتقديمها لأحبائكم على موائدكم الغنية.
شوربة بروكلي لذيذه
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل
- وقت التحضير
5 دقيقة
- وقت الطبخ
25 دقيقة
- مجموع الوقت
30 دقيقة
سلطة البروكولي السريعة
سلطة البروكولي هي وصفة خفيفة ومنعشة، يمكنكم تحضيرها وتناولها كوجبة عشاء مشبعة ومغذية.
سلطة البروكولي السريعة
تفقدي سيدتي من مطبخ زين طريقة عمل سلطة بروكلي سريعة بالصور والخطوات. وصفة سهلة جداً، سريعة، صحية ومناسبة للرجيم والدايت. تفقديها وجربيها.تقدّم ل…
2 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل
- وقت التحضير
10 دقيقة
- وقت الطبخ
3 دقيقة
- مجموع الوقت
13 دقيقة
طريقة عمل البروكلي مع الخضار
إليكم وصفة مثالية تمد الجسم بالفوائد الغذائية الضرورية وتساهم في الحفاظ على رشاقته، فلا تفوتوا تحضيرها.
طريقة عمل البروكلي مع الخضار
اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل البروكلي مع الخضار بخطوات سهلة وبسيطة جداً. يحتوي البروكولي على العديد من المكونات الغذائية.
تقدّم ل…
5 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل
- وقت التحضير
10 دقيقة
- وقت الطبخ
30 دقيقة
- مجموع الوقت
40 دقيقة
#بروكولي سريع
#بروكولي صحي
#بروكولي لذيذ
#بروكولي محمص
#بروكولي مقلي
#تحضير الطعام
#سلطة بروكولي
#شوربة بروكولي
#طريقة عمل البروكلي مع الخضار
#طريقة عمل بروكلي مقلي
#طريقة عمل سلطة بروكلي
#وصفات بروكولي
مواضيع ذات صلة
