الشوربة الحارقة للدهون بدون رجيم

(31)

جربي الشوربة الحارقة للدهون بدون رجيم بوصفة اطيب طبخة السهلة والسريعة لتحصلي على جسم خفيف بدون دايت، شاركي عائلتك حتى وصفات صحية تتعرفين عليها من موقعنا!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    سخني الزيت متوسط الحجم على النار، اضيفي البصل ثم قلبي حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي الملفوف، الطماطم، الكزبرة والفلفل الاخضر ثم قلبي المكونات من جديد حتى تذبل.

  • 3

    أسكبي الماء فوق المكونات، حركي حتى تتداخل ثم اتركيها حتى تغلي جيداً وتنضج.

  • 4

    نكهي بالملح، الكمون والفلفل الاسود ثم حركي المكونات حتى تتداخل من جديد.

  • 5

    أتركي الحساء على النار لـ5 دقائق إضافية حتى يغلي من جديد ثم وزعيه في كاسات لتشاركيه على سفرتك.

وصفات ذات صلة
حساء الشمندر التركي

طعم مميز!

15 دقيقة
شوربة عدس بالدجاج والخضار

غنية بالنكهات!

20 دقيقة
شوربة فواكه البحر بالكريمة

غنية ومغذية!

15 دقيقة
طريقة عمل شوربة ماجي بروكلي

شهي ولذيذ!

15 دقيقة
طريقة عمل الجريش التركي

مفيد جداً!

15 دقيقة
رامن كيمتشي

طعمه مميز!

15 دقيقة
طريقة عمل شوربة لجرثومة المعدة

علاج طبيعي 100%

15 دقيقة
الشوربة الصينية الحارة الحامضة

طعم مميز!

25 دقيقة
طريقة العدس الاصفر

مفيدة ولذيذة جداً!

15 دقيقة
طريقة عمل الشوربة البيضاء بالدجاج والذرة

لذيذة ومغذية!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية