الشوربة الحارقة للدهون بدون رجيم

(31)

جربي الشوربة الحارقة للدهون بدون رجيم بوصفة اطيب طبخة السهلة والسريعة لتحصلي على جسم خفيف بدون دايت، شاركي عائلتك حتى وصفات صحية تتعرفين عليها من موقعنا!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    سخني الزيت متوسط الحجم على النار، اضيفي البصل ثم قلبي حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي الملفوف، الطماطم، الكزبرة والفلفل الاخضر ثم قلبي المكونات من جديد حتى تذبل.

  • 3

    أسكبي الماء فوق المكونات، حركي حتى تتداخل ثم اتركيها حتى تغلي جيداً وتنضج.

  • 4

    نكهي بالملح، الكمون والفلفل الاسود ثم حركي المكونات حتى تتداخل من جديد.

  • 5

    أتركي الحساء على النار لـ5 دقائق إضافية حتى يغلي من جديد ثم وزعيه في كاسات لتشاركيه على سفرتك.

وصفات ذات صلة
طريقه عمل شوربه شعريه

سهلة وسريعة!

5 دقيقة
تحضير مرق الدجاج

ولا الذ!

10 دقيقة
طريقة عمل اللحمة شوربة

مغذية ولذيذة!

15 دقيقة
طريقة العدس مثل الفوال

ولا أسهل!

10 دقيقة
شوربة باللحمة المفرومة

مكوناتها اقتصادية!

10 دقيقة
فطر مع كريمة الطبخ

شوربة لذيذة وكريمية!

15 دقيقة
طريقة عمل شوربة خضار صحية

مغذية ولذيذة جداً!

15 دقيقة
شوربه سهله وسريعه ولذيذه

خطوات ولا اسهل!

20 دقيقة
شوربة كرفس لحرق الدهون

لذيذة وصحية!

20 دقيقة
عدس اصفر هندي

حساء ولا أشهى!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية