بالفيديو، سلمون مشوي

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  لتحضير التتبيلة: نضع عصير البرتقال في وعاء ونضيف إليه عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، العسل، صلصة الصويا، الفلفل الاسود، الزنجبيل والثوم المجفف ونحرك.

• 2

  نقطع سمك السلمون ونضع الأجزاء في صينية مغلفة بورق الطعام ونضيف اليها البطاطس، الجزر والفطر ثم ندهن السمك والخضراوات بالتتبيلة المحضرة سابقًا.

• 3

  ندخل الصينية الى الفرن لمدة 20 دقيقة على حرارة 180 درجة مئوية.

• 4

  في قدر نضع الحليب ونضيف إليه الثوم المجفف، الطرخون، الشبت، جوزة الطيب، الفلفل الابيض والملح ونحرك.

• 5

  نقدم السلمون مع الخضراوات والأرز ونضع الصلصة المحضرة سابقًا.

وصفات ذات صلة

أطباق رئيسية

طحينة السمك

ولا ألذ!

10 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

أطباق رئيسية

بالفيديو، وصفة الدجاج الكريمي بالليمون

وصفة لذيذة وكريمية!

10 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

أطباق رئيسية

بيتزا مكسيكي باللحم

مبتكرة وشهية

10 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

أطباق رئيسية

قوارب الباذنجان اللذيذة

ولا ألذ!

15 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

أطباق رئيسية

لحمة بكرز على الطريقة الحلبية

ولا أشهى

25 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

أطباق رئيسية

بيستو الفريدو

وصفة لذيذة وسريعة!

10 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

أطباق رئيسية

دجاج روسي ستروغونوف

صحية ولذيذة

15 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

أطباق رئيسية

صينية بطاطس

وصفة صحية ولذيذة!

15 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

أطباق رئيسية

شاورما على الصاج ولا أشهى

من أشهر الوصفات

15 دقيقة

• 
• 
• 
• 
• 

أطباق رئيسية

دجاج صيني سهل وسريع

من أشهر الوصفات

15 دقيقة

• 
• 
• 
• 
•