بيض مفيوح

كوني الاولى في تقييم الوصفة

نقدّم لكم من موقعنا طريقة عمل بيض مفيوح. وصفة مغذية مناسبة لوجبة الفطور قدموها على طريقتنا لأفراد عائلتكم مع الخضار.

  • تقدّم ل…

    1 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نضع في قدر الماء و نغلي على نار عالية.

  • 2

    نحمّي مغرفة ستانلس بالماء و المغلي، و نكسر بيضة عليه حين يكون حامياً، و نضع المغرفة على وجه الماء المغلي دون أن ندعها تدخل على البيض.

  • 3

    حين تبدأ البيضة بالنّضوج، نُنزل الكفكير بطريقة سريعة في الماء المغلي ثم نرفعها. نرشّ القليل من الملح ونقدّم البيض المفيوح وصحّة و عافية!

وصفات ذات صلة
صحن شكشوكة لذيذ

فطور شهي

15 دقيقة
بالفيديو، وصفة فطور سريع وصحي

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
زبادي بالفواكه

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
معجنات بالزعتر ولا أطيب

ولا ألذ!

15 دقيقة
فطيرة البيض بالجبن

فطيرة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
كرواسون فراولة

فطور فاخر ولذيذ!

20 دقيقة
طريقة عمل الشوفان للفطور

صحي ولذيذ!

2 دقيقة
شكشوكة جبن كريمي

لفطور ولا أشهى

15 دقيقة
بالفيديو، وصفة لا تقاوم

ولا أطيب!

10 دقيقة
مربى الخوخ الطبيعي

مناسب لوجبة الفطور!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية