تتبيلة سمك بالفرن

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا من موقعنا طريقة تحضير تتبيلة سمك بالفرن. قدموا السمك المشوي في الفرن مع ألذ تتبيلة كطبق رئيسي على سفرتكم.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 5 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في صينية فرن، نضع السمك ونفركه بالملح.

  • 2

    بواسطة سكين، نحدث شقوق في السمك ليتشرب التتبيلة.

  • 3

    لتحضير التتبيلة، نضع في وعاء الزيت، عصير الليمون، الكزبرة الخضراء، الثوم، الكمون، البابريكا، الفلفل الاسود والكركم.

  • 4

    نحرك المزيج جيدا حتى يتجانس.

  • 5

    نسقي السمك بالتتبيلة ونفركه بواسطة يدينا حتى يتشرب من كل الجهات التتبيلة.

  • 6

    ندخل الصينية الى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية مدة 45 دقيقة حتى ينضج.

  • 7

    نقدم السمك المشوي مباشرة على سفرتنا. الف صحة!

وصفات ذات صلة
باستا خضار وجبتكم المفضلة

وجبة لكلّ الأعمار

15 دقيقة
طريقة ايدام هندي بالدجاج والزبادي

أشهر الأطباق حول العالم

30 دقيقة
بالفيديو، مسقعة الباذنجان السورية

مثالية لعشاق الطعام الصحي!

12 دقيقة
سلمون فيليه مشوي بالزبدة والليمون

شهية ومغذية

30 دقيقة
باستا بيضاء كريمية لا تقاوم

وصفة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
سمك وأرز الصيادية بطريقتنا

من أشهى الوصفات

20 دقيقة
بروكلي بيتزا باستا الإيطالية

سعرات حرارية أقلّ

30 دقيقة
طريقة عمل بروستد دجاج مثل المطاعم

من أشهر الوجبات العالمية

30 دقيقة
مندي لحم يمني على أصوله

ولا أشهى!

35 دقيقة
ايدام بطاطس سهل ولذيذ

أسهل وأسرع يخنة

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية