تتبيلة فيليه السمك

كوني الاولى في تقييم الوصفة

جربي مع موقع أطيب طبخة ألذ تتبيلة فيليه السمك بمكونات سهلة وبسيطة متوفرة في مطبخك. ان كنت من محبي السمك جربي هذه الوصفة بفيليه السمك خطوة بخطوة اذ الطعم روعة

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي زيت الزيتون وصلصة الصويا ثم نكهي بالأوريغانو، البصل البودرة، الفلفل الأسود والثوم البودرة.

  • 2

    حركي المكونات حتى تتداخل ثم أضيفي السمك وقلبي.

  • 3

    غطي الوعاء وأدخليه إلى الثلاجة لحوالى ساعة ثم ضعي قطع السمك في صينية فرن مغلفة بورق زبدة.

  • 4

    أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية لحوالى 30 دقيقة حتى تنضج قطع السمك. اليك طرق أخرى لطبخ السمك.

وصفات ذات صلة
البوريتو المكسيكي

طعم لا يقاوم!

15 دقيقة
دجاج بالفرن مع الخضار

طبق صحي تمامًا!

15 دقيقة
هريسة حضرمية

على أصولها!

15 دقيقة
كرسبي برجر

ولا ألذ!

10 دقيقة
كبسة صيادية

تزيّن سفرتكم!

20 دقيقة
منزلة باذنجان فلسطينية

ولا أشهى!

15 دقيقة
ستريبلوين ستيك

قدموها مع السلطة!

5 دقيقة
ستراغنوف الدجاج

يعشقها الكبار والصغار!

15 دقيقة
بالفيديو، فطيرة البيتزا الجديدة

وصفة مبتكرة جربوها

30 دقيقة
بيتزا الدجاج المشوي

غنية بنكهاتها!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية